Wer bist du wirklich – und was hält dich davon ab, es zu leben?
Hast du dich jemals gefragt, wer du wirklich bist, wenn niemand zusieht? Wer du wärst, wenn du alle Erwartungen loslassen würdest? Viele von uns fühlen sich in Rollen gefangen – als Mutter, Partnerin, Unternehmerin oder Tochter. Wir versuchen, Erwartungen zu erfüllen, Harmonie zu wahren oder nicht anzuecken. Doch tief in dir gibt es eine Stimme, die weiß, wer du bist. Die Frage ist: Warum erlaubst du dir nicht, es zu leben?
Wir alle sind mit einem tiefen Wunsch nach Authentizität geboren. Doch im Laufe unseres Lebens verlernen wir oft, wir selbst zu sein. Schon in der Kindheit haben wir gelernt, dass bestimmte Verhaltensweisen von uns erwartet werden. Vielleicht hast du gehört: „Sei nicht so laut!“, „Benimm dich anständig!“, „Reiß dich zusammen!“ – und hast angefangen, dich anzupassen.
Mit der Zeit wurde dieses angepasste Verhalten zur Norm. Du hast dich so sehr an deine Rolle gewöhnt, dass du dein wahres Ich kaum noch spürst. Doch genau hier liegt der Schlüssel: Du kannst dich jederzeit entscheiden, diese Fassade abzulegen und dein wahres Selbst zu leben.
Was dich davon abhält, dein wahres Ich zu zeigen
🚧 Angst vor Ablehnung – „Was, wenn sie mich nicht mehr mögen?“ Wir fürchten uns davor, nicht akzeptiert zu werden und verstecken unsere wahre Persönlichkeit.
🚧 Perfektionismus – „Ich bin noch nicht gut genug.“ Viele glauben, erst „perfekt“ sein zu müssen, bevor sie sich zeigen dürfen. Doch Perfektion gibt es nicht.
🚧 Glaubenssätze aus der Kindheit – „Ich darf nicht zu viel sein.“ Tief verankerte Glaubensmuster lassen uns glauben, dass es sicherer ist, sich anzupassen.
🚧 Vergleich mit anderen – „Die anderen machen es besser als ich.“ Soziale Medien verstärken diese Unsicherheit noch mehr.
🚧 Erwartungen der Gesellschaft – Wir leben in einer Welt, in der viele glauben, dass Erfolg und Anerkennung wichtiger sind als Authentizität.
Diese Blockaden halten dich in einem Leben fest, das nicht wirklich DEINS ist. Du funktionierst – aber du lebst nicht wirklich. Doch es gibt einen Weg hinaus.
Wie du dich von diesen Fesseln befreist
💡 1. Erkenne, welche Rolle du spielstFrage dich: „Bin das wirklich ich – oder lebe ich nach den Erwartungen anderer?“ Sobald du das erkennst, kannst du bewusste Entscheidungen treffen. Beobachte dich im Alltag: Wo verbiegst du dich? Wo unterdrückst du deine Gefühle?
💡 2. Lerne, dich selbst wertzuschätzenDein Wert hängt nicht davon ab, ob andere dich akzeptieren. Dein authentisches Selbst ist genug – genau so, wie es ist. Übe dich in Selbstliebe und reflektiere: „Was macht mich als Mensch einzigartig? Was liebe ich an mir selbst?“
💡 3. Durchbrich deine limitierenden GlaubenssätzeViele unserer Ängste sind durch alte Konditionierungen entstanden. Doch hinterfrage einmal bewusst: „Ist das wirklich wahr oder nur eine alte Programmierung?“ Oft merken wir, dass unsere Ängste unbegründet sind. Ersetze negative Überzeugungen durch stärkende Gedanken, z. B. „Ich bin genug, genau so, wie ich bin.“
💡 4. Akzeptiere deine VerletzlichkeitVerletzlichkeit ist keine Schwäche – sie ist deine größte Stärke. Wenn du dich zeigst, erlaubst du auch anderen, sich zu öffnen. Niemand liebt „perfekte“ Menschen – wir fühlen uns zu denen hingezogen, die echt sind. Erlaube dir, du selbst zu sein – mit all deinen Emotionen, mit deiner Geschichte, mit deinem Sein.
💡 5. Stelle dir vor, wie dein Leben aussieht, wenn du du selbst bistWas würdest du tun, wenn du keine Angst hättest, verurteilt zu werden? Welche Träume würdest du verfolgen? Schreibe es auf – und beginne, Schritt für Schritt in diese Richtung zu gehen.
💡 6. Finde dein wahres Ich mit UNMASKEDIn meinem Kurs UNMASKED helfe ich dir, all die Schichten abzulegen, die dich kleinhalten. Du lernst, dich selbst zu erkennen, alte Muster zu durchbrechen und voller Selbstvertrauen DU zu sein. Du wirst Techniken an die Hand bekommen, um tief in dein Unterbewusstsein zu reisen, blockierende Glaubenssätze zu transformieren und dich selbst in deiner ganzen Echtheit anzunehmen.
Bist du bereit, dein wahres Ich zu leben?
Stell dir vor, du wachst morgens auf und spürst: Ich bin genau richtig, so wie ich bin. Du hast keine Angst mehr, „zu viel“ oder „nicht genug“ zu sein. Du hörst auf, dich mit anderen zu vergleichen. Du stehst zu deinen Stärken – und auch zu deinen Schwächen. Denn du bist vollkommen in deiner Einzigartigkeit.
🔥 Bist du bereit, dein wahres Ich zu entdecken? Dann starte jetzt mit UNMASKED und befreie dich von den Masken, die dich zurückhalten!
Hier klicken: UNMASKED - ohne Masken in dein Authentisches Ich
Comments